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Alle Beiträge von Wolfgang


Bei teuren Rädern lohnt sich eine Fahrradversicherung

Der Trend zum Fahrrad fahren ist in den letzten Jahren deutlich angestiegen. Immer mehr Menschen finden gefallen daran, bestimmte Wege mit dem Fahrrad anstatt mit dem Auto zurückzulegen. Auch seitens der Politik wird dieser Trend zuletzt mehr gefördert und der Ausbau und Neubau von Radwegen immer weiter voran getrieben. Leider hat sich parallel dazu eine […]

Stiftung Warentest: Heimtrainer / Ergometer Test Januar 2015

Horizon Fitness Comfort 5i Ergometer

Die Stiftung Warentest hat in ihrer Januar Ausgabe (01/2015) Heimtrainer bzw. Ergometer getestet. Die Kandidaten waren: Finnlo Exum III Ergometer Kettler E3 Ergometer Horizon Comfort 5i Ergometer Sport Tiedje / Cardiostrong BX 50 Life Fitness C1 Go mit Konsole Intersport Energetics Ergometer CT 950 hx Christopeit Sport EMS 6 Rex Sport Los Angeles BX-400E Tunturi […]

Vorstellung: Prophete Tiefeinsteiger Geniesser 2.2

Lange war das Tiefeinsteiger Cityrad von Prophete ausverkauft. Jetzt ist das Geniesser 2.2 Tiefeinsteiger wieder im aktuellen Fahrradsortiment, mit ein paar kleinen Veränderungen, erhältlich. Ausstattung des Prophete Tiefeinsteiger Cityräder sind ideal für die Fahrten in der Stadt, zum Nachbarn, um schnell einkaufen zu gehen oder die Kinder in einem sicheren Kindersitz  in den Kindergarten zu […]

Vorstellung: Prophete Navigator 1.2 E-Bike Alu-Faltrad, Modell 2015

Das neue Elektro-Faltrad von Prophete ist gerade erschienen. Das klappbare E-Bike trägt denselben Namen „Prophete Navigator 1.2“ wie in der vorherigen Saison 2014 erscheint aber in der kommenden Saison 2015 mit neuer Ausstattung. Einige Änderungen des Prophete Faltrads sind gleich zu erkennen andere hingegen werden erst bei genauerer Betrachtung ersichtlich. Was ist neu am Navigator […]

Jahresrückblick & Weihnachtsgeschenke für Sportler

Weihnachten steht vor Tür – für uns ein guter Zeitpunkt das Jahr 2014 ein wenig Revue passieren zu lassen und ein paar Tipps für schöne Weihnachtsgeschenke zu geben. Wir haben im Jahr 2014 viele Fitnessgeräte gesehen – viele waren Klasse, manche eher nicht. Sehr stark haben wir uns mit den unterschieden zwischen Crosstrainern und Ellipsentrainern […]

#schnellfit: Tschakka – die Woche 5 läuft!

Horizon Paraggon 6

Das war’s. Wieder ist eine Woche #schnellfit geschafft und ich kann diese Woche ganz klar verkünden: Ja, ich habe die Woche geschafft und muss nicht gestehen „Die Woche hat mich geschafft“. Montag: Standing Knee Raises, Push Ups & Leg Lifts. Jeweils 3 mal 12. Strike Dienstag: 3 x 7 Minuten Joggen – Okay die 3 […]

Motive Fitness by UNO – Fitnessgeräte für Heimbereich

Motive Fitness HT3000 Ergometer

Die Marke Motive Fitness, welche immer mehr auf dem Markt vorhanden ist, gehört zum großen bekannten Unternehmen Beny Sports. Beny Sports zählt seit 1993 zu den führenden Anbietern von Fitnessprodukten und hat noch weitere Tochtergesellschaften in England und Frankreich. Neben Fitnessgeräten bietet der Hersteller auch ein breites Sortiment an Artikeln aus dem Bereich Boxen und […]

#schnellfit: Woche 4 – Ups, dat war nix

Hip Hop rinn in de Kopp

Über die 4. Woche #schnellfit gibt es recht wenig zu berichten. Ich hatte doch ein gewisses Lack of Motivation. Gleich am Montag hat mich nach der Arbeit eine Bettschwere übermannt, die mich erst sehr spät wieder freigeben hat. Am Dienstag war dann alles fein und ich habe mein Krafttraining nachgeholt. Da ich langsam auch ein wenig […]

#schnellfit: Wolfgang läuft die 3. Woche

Laufschuhe

Die 3. Woche #schnellfit ist geschafft und die Übungen beim Krafttraining laufen doch ziemlich gut. Mittlerweile ist das Meiste zu schaffen, ohne das ich danach zwei Tage Muskelkater habe und mich kaum bewegen kann. Nachdem ich am Montag 3 Sätze zu je 12 Squats, 10 Seated Dips und 12 Leg Lifts geschafft habe, dachte ich mir, ich kann […]

#schnellfit: Die 2. Woche ist geschafft

#schnellfit: die zweite Woche

Nach dem ich die erste Woche #schnellfit „überlebte“, stelle ich in der zweiten Woche doch schon erste Erfolge fest. Entweder habe ich es ruhiger angehen lassen, oder die Musekeln gewöhnen sich daran, dass sie ab und an wieder was tun müssen. Diese Woche standen Squads, Seated Dips, Leg Lifts, Push Ups, Back & Front Lunges […]

Vorgestellt: Prophete E-Bikes 2015 & Motoren Vergleich

Prophete Steuerungscomputer

Die Vorbereitungen für die kommende Fahrradsaison 2015 sind abgeschlossen und die neuen Fahrräder von Prophete werden gerade produziert um pünktlich in den Regalen zu stehen. Als großer Fahrradhersteller ist Prophete darauf bedacht die besten Produkte mit Spaßfaktor und hoher Qualität zu entwickeln. So vereinen die Elektrofahrräder von Prophete durchdachte Ausstattung und tolles Design. Zusätzlich durchlaufen […]

#schnellfit: die erste Woche überlebt!

Die erste Woche #schnellfit mit Christopher hatte es in sich. Ich habe wirklich gemerkt, wie dringend es nötig ist, etwas für meine Kondition, meine Ausdauer und meine Kraft zu tun. Üblicherweise trainiere ich gerne auf Rudergeräten und fahre gerne Fahrrad. Die letzen Monate haben dazu aber einfach keine Zeit gelassen. Ein paar mal war ich […]

Vorgestellt: Rex Bergsteiger 4.3 E-Bike Mittelmotor-Mountainbike

Prophete Bergsteiger 4.3 Mittelmotor E-Mountainbike

Update 18.05.2016: Schneller, weiter, stärker. Das ist das Motto des neuen Rex Bergsteiger 6.9, welches das alte E-MTB Bergsteiger 4.3 von Rex mit Mittelmotor ersetzt. In der neuen Saison 2016 hat Prophete ein E-MTB mit 48V Mittelmotor und einer Reichweite von ca 100km herausgebracht – das Rex Bergsteiger 6.9. Stabiler Fully Rahmen, Suntour XCM Federgabel, […]

Der große Slingtrainer-Test – die besten Schlingtrainer

Übungen mit dem Slingtrainer

Das Workout mit dem Slingtrainer gibt es schon seit über 20 Jahren. Das Grundprinzip des Schlingentrainings wurde von norwegischen Physiotherapeuten entwickelt. In der wirklichen Massen- und Fitnessmakt kamen die Slingtrainer durch den Amerikaner Randy Hetrick, der die Slingtrainer der Marke TRX erfunden hat. Zunächst wurden die kleinen und pratischen Trainingsgeräte beim US-Militär eingesetzt und traten dann […]

Horizon Fitness & Christopher Schnell mit neuem Fitness-Blog

Christopher Schnell beim Training

Der Countdown läuft, die Vorbereitungen auch. Horizon Fitness, der große Hersteller von Fitnessgeräten wird unter #schnellfit.de gemeinsam mit dem DSDS Superstar Christopher Schnell einen Fitnessblog in die weiten des Netzes schicken. Christopher Schnell, der während seiner Kindheit und Jugend unter Übergewicht litt, möchte mit Unterstützung von Horizon Fitness ganz besonders Einsteiger dazu motivieren, sich ebenso […]