Fitnessdeals der Woche
Fitness-News

Fitness Schnäppchen der Woche

Dezember 1, 2015 Wolfgang 1

Sportstech ESX500 Ergometer Heiß begehrt und immer schnell vergriffen ist der Sportstech Ergometer mit App kompatibler Konsole. Um den leisen Ergometer mit 12kg Schwungmasse, motivierenden Programmen und guter Ausstattung ergattern zu können, empfiehlt sich die […]

Fitness-Apps
Fitness-News

Bessere Workouts – Apps für Training und Fitness

November 24, 2015 Wolfgang 0

Im Bereich des persönlichen Fitness und des Trainings gibt es mittlerweile sehr viele Geräte und Trainingsformen. Dank Smartphones und Smartwatches besteht mittlerweile auch die Möglichkeit sehr viele verschiedene Trainingsformen miteinander zu kombinieren und aufeinander abzustimmen. […]

Horizon Paraggon 6
#schnellfit mit Christopher Schnell

#schnellfit: Tschakka – die Woche 5 läuft!

Dezember 1, 2014 Wolfgang 0

Das war’s. Wieder ist eine Woche #schnellfit geschafft und ich kann diese Woche ganz klar verkünden: Ja, ich habe die Woche geschafft und muss nicht gestehen „Die Woche hat mich geschafft“. Montag: Standing Knee Raises, […]

Hip Hop rinn in de Kopp
#schnellfit mit Christopher Schnell

#schnellfit: Woche 4 – Ups, dat war nix

November 24, 2014 Wolfgang 0

Über die 4. Woche #schnellfit gibt es recht wenig zu berichten. Ich hatte doch ein gewisses Lack of Motivation. Gleich am Montag hat mich nach der Arbeit eine Bettschwere übermannt, die mich erst sehr spät […]

Laufschuhe
#schnellfit mit Christopher Schnell

#schnellfit: Wolfgang läuft die 3. Woche

November 17, 2014 Wolfgang 0

Die 3. Woche #schnellfit ist geschafft und die Übungen beim Krafttraining laufen doch ziemlich gut. Mittlerweile ist das Meiste zu schaffen, ohne das ich danach zwei Tage Muskelkater habe und mich kaum bewegen kann. Nachdem ich am Montag […]

#schnellfit: die zweite Woche
#schnellfit mit Christopher Schnell

#schnellfit: Die 2. Woche ist geschafft

November 10, 2014 Wolfgang 0

Nach dem ich die erste Woche #schnellfit „überlebte“, stelle ich in der zweiten Woche doch schon erste Erfolge fest. Entweder habe ich es ruhiger angehen lassen, oder die Musekeln gewöhnen sich daran, dass sie ab […]

#schnellfit mit Christopher Schnell

#schnellfit: die erste Woche überlebt!

November 5, 2014 Wolfgang 2

Die erste Woche #schnellfit mit Christopher hatte es in sich. Ich habe wirklich gemerkt, wie dringend es nötig ist, etwas für meine Kondition, meine Ausdauer und meine Kraft zu tun. Üblicherweise trainiere ich gerne auf […]

Christopher Schnell beim Training
#schnellfit mit Christopher Schnell

Horizon Fitness & Christopher Schnell mit neuem Fitness-Blog

Oktober 14, 2014 Wolfgang 0

Der Countdown läuft, die Vorbereitungen auch. Horizon Fitness, der große Hersteller von Fitnessgeräten wird unter #schnellfit.de gemeinsam mit dem DSDS Superstar Christopher Schnell einen Fitnessblog in die weiten des Netzes schicken. Christopher Schnell, der während […]

Kein Bild
Fitness-News

Sport und Rauchen

Oktober 17, 2013 Wolfgang 0

Auf dem Laufband trainieren, beim Cycling auspowern oder beim Zumba die Hüften schwingen lassen: als Nichtraucher fällt Sport leichter und es lebt sich wesentlich gesünder. Denn Nikotin und Sport sind kein gutes Paar.. .  Rauchern geht schneller […]